Een nieuwe klinische studie bij mensen maakt gebruik van een hoogwaardig, gepatenteerd ashwagandha-extract, Witholytin, om de positieve effecten ervan op vermoeidheid en stress te evalueren.
Onderzoekers beoordeelden de veiligheid van ashwagandha en het effect ervan op waargenomen vermoeidheid en stress bij 111 gezonde mannen en vrouwen in de leeftijd van 40-75 jaar die gedurende een periode van 12 weken een laag energieniveau en matige tot hoge waargenomen stress ervoeren. In het onderzoek werd tweemaal daags een dosis van 200 mg ashwagandha gebruikt.
De resultaten toonden aan dat deelnemers die ashwagandha gebruikten na 12 weken een significante vermindering van 45,81% in de globale scores op de Chalder Fatigue Scale (CVS) en een vermindering van 38,59% in stress (waargenomen stressschaal) ervoeren vergeleken met de uitgangswaarde. .
Andere resultaten toonden aan dat de fysieke scores op het Patient Reported Outcome Measurement Information System (PROMIS-29) met 11,41% stegen (verbeterd), de psychologische scores op PROMIS-29 (verbeterd) daalden met 26,30% en stegen met 9,1% vergeleken met placebo . De hartslagvariabiliteit (HRV) daalde met 18,8%.
De conclusie van deze studie laat zien dat ashwagandha het potentieel heeft om een ​​adaptogene aanpak te ondersteunen, vermoeidheid tegen te gaan, te verjongen en homeostase en evenwicht te bevorderen.
Onderzoekers die bij het onderzoek betrokken zijn, beweren dat ashwagandha aanzienlijke stimulerende voordelen heeft voor mensen van middelbare en oudere leeftijd met overgewicht die veel stress en vermoeidheid ervaren.
Er werd een subanalyse uitgevoerd om hormonale biomarkers bij mannelijke en vrouwelijke deelnemers te onderzoeken. De bloedconcentraties van vrij testosteron (p = 0,048) en luteïniserend hormoon (p = 0,002) waren significant verhoogd met 12,87% bij mannen die ashwagandha gebruikten vergeleken met de placebogroep.
Gezien deze resultaten is het belangrijk om de demografische groepen die baat kunnen hebben bij het nemen van ashwagandha verder te bestuderen, omdat de stressverminderende effecten kunnen variëren afhankelijk van factoren zoals leeftijd, geslacht, body mass index-status en andere variabelen.
“We zijn blij dat deze nieuwe publicatie het bewijsmateriaal ter ondersteuning van Vitolitin combineert met onze groeiende hoeveelheid bewijsmateriaal dat de USP-standaardisatie van ashwagandha-extract aantoont”, aldus Sonya Cropper, executive vice president van Verdure Sciences. Cropper vervolgt: “Er is een groeiende belangstelling voor ashwagandha, adaptogenen, vermoeidheid, energie en mentale prestaties.”
Vitolitin wordt vervaardigd door Verdure Sciences en in Europa gedistribueerd door LEHVOSS Nutrition, een divisie van de LEHVOSS Group.