Een nieuwe klinische studie met menselijke proefpersonen maakt gebruik van Witholytin, een hoogwaardig, gepatenteerd ashwagandha-extract, om de positieve effecten ervan op vermoeidheid en stress te evalueren.
Onderzoekers hebben de veiligheid van ashwagandha en het effect ervan op ervaren vermoeidheid en stress beoordeeld bij 111 gezonde mannen en vrouwen van 40 tot 75 jaar die gedurende een periode van 12 weken een laag energieniveau en matige tot hoge ervaren stress ervoeren. In het onderzoek werd tweemaal daags een dosis van 200 mg ashwagandha gebruikt.
Uit de resultaten bleek dat deelnemers die ashwagandha gebruikten na 12 weken een significante afname van 45,81% in de totale Chalder Fatigue Scale (CFS)-score en een afname van 38,59% in stress (waargenomen stressschaal) ervoeren in vergelijking met de beginsituatie.
Uit andere resultaten bleek dat de fysieke scores op de Patient Reported Outcome Measurement Information System (PROMIS-29) met 11,41% toenamen (verbeterden), de psychologische scores op de PROMIS-29 met 26,30% afnamen (verbeterden) en met 9,1% toenamen in vergelijking met placebo. De hartslagvariabiliteit (HRV) nam met 18,8% af.
De conclusie van dit onderzoek toont aan dat ashwagandha het potentieel heeft om een ​​adaptogene aanpak te ondersteunen, vermoeidheid tegen te gaan, te verjongen en homeostase en balans te bevorderen.
De onderzoekers die bij de studie betrokken waren, beweren dat ashwagandha aanzienlijke energiegevende voordelen biedt voor mensen van middelbare leeftijd en ouderen met overgewicht die veel stress en vermoeidheid ervaren.
Er werd een subanalyse uitgevoerd om hormonale biomarkers bij mannelijke en vrouwelijke deelnemers te onderzoeken. De bloedconcentraties van vrij testosteron (p = 0,048) en luteïniserend hormoon (p = 0,002) waren significant met 12,87% verhoogd bij mannen die ashwagandha gebruikten in vergelijking met de placebogroep.
Gezien deze resultaten is het belangrijk om verder onderzoek te doen naar de demografische groepen die baat kunnen hebben bij het gebruik van ashwagandha, aangezien de stressverlagende effecten ervan kunnen variëren afhankelijk van factoren zoals leeftijd, geslacht, body mass index en andere variabelen.
"We zijn verheugd dat deze nieuwe publicatie het bewijsmateriaal ter ondersteuning van Vitolitin combineert met onze groeiende hoeveelheid bewijsmateriaal dat de USP-standaardisatie van ashwagandha-extract aantoont", aldus Sonya Cropper, uitvoerend vicepresident van Verdure Sciences. Cropper vervolgt: "Er is een groeiende interesse in ashwagandha, adaptogenen, vermoeidheid, energie en mentale prestaties."
Vitolitin wordt geproduceerd door Verdure Sciences en in Europa gedistribueerd door LEHVOSS Nutrition, een divisie van de LEHVOSS Groep.