Oog-handcoördinatie verwijst naar het vermogen om informatie die via de ogen wordt ontvangen te verwerken om handbewegingen te controleren, sturen en begeleiden.
Astaxanthine, luteïne en zeaxanthine zijn carotenoïde voedingsstoffen waarvan bekend is dat ze gunstig zijn voor de gezondheid van de ogen.
Om de effecten van voedingssuppletie van deze drie voedingsstoffen op de oog-handcoördinatie en het soepel volgen van de ogen na VDT-activiteit te onderzoeken, werd een dubbelblinde, placebo-gecontroleerde klinische studie uitgevoerd.
Van 28 maart tot 2 juli 2022 voerde de Japan Sports Vision Association in Tokio een onderzoek uit onder gezonde Japanse mannen en vrouwen tussen de 20 en 60 jaar. De proefpersonen hadden een afstandszicht van 0,6 of beter in beide ogen en speelden regelmatig videogames. gebruikte computers of gebruikte VDT's voor werk.
In totaal werden 28 en 29 deelnemers willekeurig toegewezen aan respectievelijk de actieve en de placebogroep.
De actieve groep kreeg softgels met 6 mg astaxanthine, 10 mg luteïne en 2 mg zeaxanthine, terwijl de placebogroep softgels kreeg met rijstzemelenolie. Patiënten in beide groepen slikten de capsule acht weken lang eenmaal daags.
De visuele functie en de optische dichtheid van het maculaire pigment (MAP) werden beoordeeld bij aanvang en twee, vier en acht weken na de suppletie.
De activiteit van de VDT-deelnemers bestond uit het spelen van een videogame op een smartphone gedurende 30 minuten.
Na acht weken had de activiteitsgroep minder oog-handcoördinatietijd (21,45 ± 1,59 seconden) dan de placebogroep (22,53 ± 1,76 seconden). googletag.cmd.push(functie () { googletag.display('text-ad1′); });
Bovendien was de nauwkeurigheid van de hand-oogcoördinatie na VDT in de actieve groep (83,72±6,51%) significant hoger dan in de placebogroep (77,30±8,55%).
Bovendien was er een significante toename in MPOD, die de dichtheid van het retinale maculaire pigment (MP) meet, in de actieve groep. MP bestaat uit luteïne en zeaxanthine, die schadelijk blauw licht absorberen. Hoe dichter het is, hoe sterker het beschermende effect zal zijn.
Veranderingen in MPOD-waarden ten opzichte van baseline en na acht weken waren significant hoger in de actieve groep (0,015 ± 0,052) vergeleken met de placebogroep (-0,016 ± 0,052).
De responstijd op visuo-motorische stimuli, zoals gemeten door het soepel volgen van oogbewegingen, vertoonde in geen van beide groepen een significante verbetering na suppletie.
"Deze studie ondersteunt de hypothese dat VDT-activiteit tijdelijk de oog-handcoördinatie en een soepele oogtracking schaadt, en dat suppletie met astaxanthine, luteïne en zeaxanthine de door VDT geïnduceerde achteruitgang van de oog-handcoördinatie helpt verzachten", aldus de auteur. .
Het gebruik van VDT’s (waaronder computers, smartphones en tablets) is een typisch onderdeel geworden van de moderne levensstijl.
Hoewel deze apparaten gemak bieden, de efficiëntie verhogen en sociaal isolement verminderen, vooral tijdens een pandemie, hebben verschillende onderzoeken aangetoond dat langdurige VDT-activiteit een negatieve invloed kan hebben op de visuele functie.
“We veronderstellen dus dat het fysieke functioneren dat wordt aangetast door VDT-activiteit de oog-handcoördinatie kan verminderen, omdat deze laatste meestal gepaard gaat met lichaamsbewegingen,” voegde de auteurs eraan toe.
Volgens eerdere onderzoeken kan orale astaxanthine de oogaccommodatie herstellen en de symptomen van het bewegingsapparaat verbeteren, terwijl van luteïne en zeaxanthine is gemeld dat ze de beeldverwerkingssnelheid en de contrastgevoeligheid verbeteren, die allemaal de visuomotorische reacties beïnvloeden.
Bovendien zijn er aanwijzingen dat intensieve lichaamsbeweging de perifere visuele waarneming schaadt door de oxygenatie van de hersenen te verminderen, wat op zijn beurt de oog-handcoördinatie kan aantasten.
“Daarom kan het nemen van astaxanthine, luteïne en zeaxanthine ook de prestaties van atleten zoals tennis-, honkbal- en esports-spelers helpen verbeteren”, leggen de auteurs uit.
Opgemerkt moet worden dat het onderzoek enkele beperkingen had, waaronder geen dieetbeperkingen voor de deelnemers. Dit betekent dat ze voedingsstoffen kunnen consumeren tijdens hun dagelijkse maaltijden.
Bovendien is het niet duidelijk of de resultaten een additief of synergetisch effect van alle drie de voedingsstoffen zijn en niet een effect van één enkele voedingsstof.
“Wij zijn van mening dat de combinatie van deze voedingsstoffen van cruciaal belang is voor het beïnvloeden van de oog-handcoördinatie vanwege hun verschillende werkingsmechanismen. Er zijn echter verdere studies nodig om de mechanismen die ten grondslag liggen aan de gunstige effecten op te helderen”, concluderen de auteurs.
"Effecten van astaxanthine, luteïne en zeaxanthine op oog-handcoördinatie en soepele oogtracking na visuele manipulatie bij gezonde proefpersonen: een gerandomiseerde, dubbelblinde, placebo-gecontroleerde studie".
Copyright – Tenzij anders vermeld, valt alle inhoud op deze website onder copyright © 2023 – William Reed Ltd – Alle rechten voorbehouden – Zie de Voorwaarden voor volledige details over uw gebruik van materiaal van deze website.
Verwante onderwerpen Onderzoekssupplementen Oost-Aziatische gezondheidsclaims Japanse antioxidanten en carotenoïden voor de gezondheid van de ogen
Een nieuwe studie toont aan dat Pycnogenol® French Maritime Pine Bark Extract effectief kan zijn bij het beheersen van hyperactiviteit en impulsiviteit bij kinderen van 6 tot 12 jaar...