Arachidonzuur (ARA), docosahexaeenzuur (DHA) en eicosapentaeenzuur (EPA) zijn meervoudig onverzadigde vetzuren met lange keten (LCPUFA). Carotenoïden, waaronder luteïne en zeaxanthine (LZ), komen vooral voor in groene groenten.
ARA en DHA zijn overvloedig aanwezig in de hersenen en zijn belangrijke componenten van fosfolipiden. Studies hebben aangetoond dat suppletie met hoge doses DHA en EPA de geheugenfunctie bij oudere volwassenen kan verbeteren.
Bovendien is gemeld dat LZ, een antioxidantbestanddeel van de hersenen, een beschermend effect heeft op zenuwcellen, waardoor de cognitieve functie wordt beïnvloed. De effectiviteit van luteïne en zeaxanthine op de geheugenfunctie is echter onduidelijk vanwege tegenstrijdige resultaten uit eerdere interventiestudies.
Gebaseerd op het feit dat ARA, DHA, EPA, L en Z (LCPUFA + LZ) in de hersenen aanwezig zijn, evenals enkele rapporten over een verbeterde geheugenfunctie, suggereerden de auteurs van de huidige studie dat de combinatie van deze stoffen de geheugen. functie in de hersenen. gezonde ouderen.
Japanse onderzoekers voerden een 24 weken durende, gerandomiseerde, dubbelblinde, placebogecontroleerde, parallelle groepsstudie uit naar de effecten van LCPUFA + LH op de geheugenfunctie bij gezonde Japanse ouderen met geheugenproblemen maar zonder dementie.
Ze vonden geen significante verschillen tussen de groepen. In een gecombineerde analyse van een groep deelnemers met cognitieve achteruitgang werden echter significante verbeteringen waargenomen.
Het rapport concludeert: “Deze studie toont voor het eerst aan dat de combinatie van LCPUFA en LZ de geheugenfunctie kan verbeteren bij gezonde Japanse oudere volwassenen met cognitieve achteruitgang maar zonder dementie.” 'tekstadvertentie1′); });
In totaal werden 120 deelnemers uit Tokio en omgeving gerandomiseerd in drie groepen: (1) placebogroep die placebo als voedingssupplement kreeg; (2) placebogroep die placebo als voedingssupplement kreeg; (2)). LCPUFA+X-groep die een voedingssupplement kreeg bestaande uit LCPUFA (dat 120 mg ARA, 300 mg DHA en 100 mg EPA per dag bevat) met Compound X (niet weergegeven omdat deze verbinding niet het onderwerp van deze studie was) (3) LCPUFA +LH-groep krijgt een voedingssupplement bestaande uit LCPUFA (120 mg ARA, 300 mg DHA en 100 mg EPA per dag) in combinatie met LH (10 mg luteïne en 2 mg zeaxanthine per dag).
Het experimentele voedsel en de benodigdheden voor dit onderzoek werden geleverd door Suntory Health Co., Ltd., dat gezondheidsvoedsel verkoopt dat LCPUFA bevat.
Voor screening werden de herziene Wechsler Logical Memory Scale II (WMS-R LM II) en de Montreal Cognitive Test in het Japans (MoCA-J) gebruikt.
Leeftijd, geslacht en opleiding werden geregistreerd als kenmerken van de deelnemers. Bloedmonsters werden verzameld bij aanvang, week 12 en 24 voor vetzuur- en LZ-analyse.
Er werden neuropsychologische tests uitgevoerd en de vetzuurinname via de voeding werd gemeten bij aanvang, na 12 en 24 weken. Elke deelnemer vulde een dagboek in, registreerde de aanvullende inname en controleerde op belangrijke veranderingen in levensstijl.
Uit de bevindingen bleek dat LCPUFA + LZ geen significant effect had op de geheugenfunctie bij gezonde oudere Japanners met geheugenproblemen, maar het supplement verbeterde wel de geheugenfunctie bij deelnemers met cognitieve achteruitgang.
De auteurs zeggen dat toekomstige interventiestudies, gebaseerd op gedetailleerde kennis van de cognitieve prestaties bij aanvang van de deelnemers, zullen helpen passende oordelen te vellen over het effect van de interventie op de geheugenfunctie.
“Effect van meervoudig onverzadigde vetzuren met lange keten in combinatie met luteïne en zeaxanthine op het episodisch geheugen bij gezonde ouderen”
Sueyasu, T., Yasumoto, K., Tokuda, H., Kaneda, Y.;
Copyright – Tenzij anders vermeld, valt alle inhoud op deze website onder copyright © 2023 – William Reed Ltd – Alle rechten voorbehouden – Zie de Voorwaarden voor volledige details over uw gebruik van materiaal van deze website.
Volgens Mintel verwacht 43% van de Amerikaanse consumenten dat voedsel en drank de fysieke en mentale gezondheid ondersteunen. Omdat wilde bosbessen twee keer zoveel antioxidanten bevatten…
Ontdek hoe Neumentix™, een natuurlijk ingrediënt afgeleid van gepatenteerde polyfenolrijke munt, de geest voedt.
Kijk en leer hoe onze krachtige, functionele botanische ingrediënten u kunnen helpen succesvolle producten te creëren die de gezondheid van de consument ondersteunen...