Antioxidanten spelen een essentiële rol in ons lichaam door schade te voorkomen die wordt veroorzaakt door vrije radicalen. Dit zijn onstabiele moleculen die cellen kunnen beschadigen en bijdragen aan de ontwikkeling van chronische ziekten.

Er zijn talrijke gezondheidsvoordelen verbonden aan de consumptie van lycopeen, waarvan er enkele hieronder worden toegelicht:

Het risico op chronische ziekten verlagen
Studies hebben aangetoond dat regelmatige consumptie van lycopeenrijke voedingsmiddelen het risico op chronische ziekten zoals hart- en vaatziekten, kanker en diabetes kan verlagen. Lycopeen blijkt de oxidatie van schadelijk LDL-cholesterol te voorkomen, wat kan leiden tot de vorming van plaque in de slagaders en het risico op hart- en vaatziekten kan verhogen. Bovendien is gebleken dat lycopeen antikankereigenschappen bezit, doordat het cellen beschermt tegen schade en de groei van kankercellen remt.

Ondersteuning van de ooggezondheid
Lycopeen blijkt een rol te spelen bij het ondersteunen van de ooggezondheid door te beschermen tegen leeftijdsgebonden maculadegeneratie, staar en andere gezichtsstoornissen. De antioxiderende eigenschappen helpen de ooglens te beschermen en een gezond gezichtsvermogen te bevorderen.

Bescherming van de huidgezondheid
Lycopeen blijkt de huid te beschermen tegen schade door de zon door ontstekingen te verminderen en oxidatieve stress te voorkomen. Schade door de zon is een van de belangrijkste oorzaken van vroegtijdige veroudering en huidkanker, en lycopeen kan helpen deze aandoeningen te voorkomen door vrije radicalen te neutraliseren die ontstaan ​​door blootstelling aan de zon.

Verbetering van de mannelijke vruchtbaarheid
Studies hebben aangetoond dat lycopeen een gunstig effect heeft op de mannelijke vruchtbaarheid door de kwaliteit en het aantal zaadcellen te verbeteren. Dit komt door de antioxiderende eigenschappen, die zaadcellen beschermen tegen oxidatieve schade en de beweeglijkheid ervan verbeteren.